Ci-dessous, une manière simple de découvrir et s'exercer à la prière d'alliance, de relire sa journée avec ses 5 doigts.
La relecture de la journée
Ghandi disait :
« Je ne suis pas un homme de lettres ou
de sciences.
J'essaie simplement d'être un homme de
prière.
Si je n'ai pas perdu la paix de l'âme malgré
toutes les épreuves,
c'est que cette paix vient de la
prière.
On peut vivre quelques jours sans manger, mais
non sans prier.
La prière est la clé du matin et le verrou du
soir.
La prière, c'est une alliance sacrée entre
Dieu et les hommes. »
Par sa foi dans la prière, et en particulier dans celle du soir, Ghandi s’inscrit dans une longue tradition. Ignace aussi, dans les « Exercices », propose de prendre chaque jour un temps de relecture de
la journée. Durant ce temps, je peux relire mon existence quotidienne avec les yeux du Seigneur, et j’apprends à aimer ma vie avec le cœur de Dieu. Je comprends ainsi que ma vie en vaut la peine, avec sa beauté, mais aussi ses côtés sombres et décevants.
Relire ma réalité quotidienne me dispose alors aussi à accueillir le futur : comment vais-je vivre la journée de demain ?
Comment faire ? Que faire ? Que dire ? Jany Balaidier propose une façon toute simple de
prier, à partir de sa main : c’est facile : on l’a toujours avec soi…
Voici ce qu’il dit :
Dans cette prière, il est important qu’une grande liberté soit accueillie: au début, et même
parfois pendant très longtemps, il ne sera par exemple pas très utile de s’attarder sur le majeur, surtout si j’ai tendance à me juger. Car c’est Dieu qui me rejoint en premier, et il est bien
plus grand que notre cœur…
Si par ailleurs j’essaie de faire un rapport complet et détaillé, j’y passerai la nuit !
5,10, maximum 15 minutes suffisent.
Et même, si je suis trop fatigué et que le soir me
porte au sommeil, le matin peut-être un meilleur moment pour mettre en route la journée.
L’important, comme le dit Jany, c’est d’en garder le goût et le temps de la faire sans jamais s’en
lasser.
La prière d'alliance
Cette manière de prier chaque soir, à partir
de ma journée, est un exercice d'écoute du dialogue entre Dieu et l'humanité, entre Dieu et moi.
Je la fais avec mes cinq doigts. Elle m'aide à me rappeler où je suis : dans la main de
Dieu, quoi qu'il arrive, c'est pourquoi je l'appelle : "la prière de la main"
LE POUCE
Stop ! j'arrête !
J'arrive comme je suis : fatigué, en forme ; amer ou joyeux, ... mais je marque
la pause.
Une proposition parmi d'autres pour entrer dans la
prière , s'appuyer sur la respiration : Je respire calmement, profondément.
Quand j'inspire, j'accueille l'air qui vient en moi, le souffle qui me fait vivre.
Quand j'expire, j'évacue tranquillement ce qui m'encombre, je lâche prise.
Je demande au Seigneur d'entrer et de tenir dans cette prière.
L'INDEX
Le doigt qui montre, qui
désigne. Je pointe ce que j'ai vécu aujourd'hui. Soit le
« film de ma journée » Soit l'événement (petit ou grand) qui revient spontanément à ma mémoire quand je repense à ma Journée. Et je me pose la question :
Comment ai-je vécu ce temps, cette journée ? (irritation, morosité, calme, paix,
joie ...). Puis-je dire pourquoi ?
Comment Dieu était-il présent, discrètement mais réellement, dans ce, ces moments-
là ?
De quoi puis-je dire merci , rendre grâce ?
Qu'est-ce qui m'a rendu plus vivant ?
LE MAJEUR
Trop souvent, je m'aperçois que dans ma vie,
celui qui tient le devant de la scène, la première place, c'est MOI !
Alors demander au Seigneur sa lumière : lui seul peut éclairer mon regard, lui seul
peut m'éclairer sur ma vie.
Lui demander la grâce de prendre conscience
des dons que j'ai détournés, prendre conscience de mes dérives. Lui demander que je voie les personnes, les événements dans leurs vraies dimensions, dans leur perspective juste.
Lui demander de voir ma journée, ma place dans cette journée selon SON coeur, selon SON regard à lui. « Regarder le Seigneur qui ME regarde » avec miséricorde, et qui désire m'accorder
son pardon, pourvu que je lui demande !
L'ANNULAIRE
Le doigt qui porte l'anneau,
l'alliance. Nous le disions au début, Jésus me propose chaque jour de
renforcer, de renouer son alliance avec moi. Je m'en remets à lui, je
m'abandonne avec confiance. J'accepte de déposer mon fardeau, sans rien garder pour moi.
Il s'est engagé vis-à-vis de moi, je dis OUI moi aussi.
L'AURICULAIRE
Et demain ?
Le Seigneur sera encore là demain, en moi, et dans le monde, et je lui demande
d'accueillir l'oeuvre qui sera à faire demain... non pas la mienne, mais la sienne.
Alors, comment continuer, quel pas faire demain ?
Je peux choisir un point de vigilance, qui me rappellera l'alliance dans laquelle nous
sommes engagés.
COMMENT
FINIR ?
Liberté, là encore ! Une prière de
l'Eglise, une conclusion plus personnelle, un merci, le tout si vous le voulez ! mais cette prière d'alliance ne devrait pas malgré tout prendre de trop grandes proportions, que nous
gardions le goût et le temps de la faire sans nous lasser !
Jany BALAIDIER, Dialogue, 1991
Ou
www.portstnicolas.org/spip.php?article665